激光疑問

激光去斑是否安全？

激光去斑絕對安全可靠。診所採用的光學儀器均榮獲美國食物及藥品管理局(FDA)和歐盟(CE)認可。療程經過嚴謹培訓的專業人員操作，確保療程安全，效果卓越。

激光療程是否適合孕婦？

醫療上使用的激光有很多種，絕大部份是在肉眼可見的光譜中或其附近，它和其他輻射如X光有別，不會對身體造成損害，對孕婦也沒有不良的影響。

參考資料: www.derma.com.hk/

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

   

太自然與太誇張

記得中學高考中文口試題目是「自然美與人工美」。當年口若懸河地讚揚自然美而忽視人工美，沒想到，十多年後的今天，每日的工作就是人工修飾。

崇尚自然，當然應該鼓勵，但人工美化倒也不壞，諸如廣告、美術、衣著、建築，那全都是人工美啊。

我常聽到­­_­「自然」二字，例如我替別人打透明質酸前必定會問：「想怎樣整你的鼻？」

「我要看起來自然點，不要誇張啊。」這是第一次嘗試填充物隆鼻的病人必然答案。

又例如我問企圖想用割雙眼皮而改變命運的病人：「你想雙眼皮線有多高？」

「嗯，我想自然一點吧！」這是只想美麗又沒有概念的病人之標準答案。

可是自然的定義，每個人都有不同。

就如，「嘩！醫生，我的鼻隆得有點誇張了吧。」病人剛做完透明質酸隆鼻，拿起鏡子細望然後驚訝地嚷著。

「我覺得很自然啊，消腫以後就會變得更自然。」經過專業判斷，我很自信地回應。

另外又試過以下情況：「醫生，你很棒啊，我的鼻隆得很自然。」另一位剛做完透明質酸的病人很滿意地讚揚，可是一星期後，她心有不甘地回來嚷著：「沒有人看得出我的樣子有分別啊！好像隆了等同沒隆般，我在浪費金錢呢。」

這就是我每天的工作，浮游在「太自然」與「太誇張」之間，我唯有嘗試了解每位病人對「自然」二字之定義，再作出相應之行動。

陳醫生

資料來源: 都市日報

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同樣都是激光美容，為什麼有些美容院的療程售價可以便宜那麼多？

用的都是激光，但診斷、激光種類、儀器、程序、操作人員、療程後護理等很多因素，卻可以差天共地。

美容院不會有註冊醫生為求診者作專業診斷；激光儀器亦未必屬於最先進一類，有時甚至是二手機；又或以「超低」價錢吸引視線，務求顧客上門後，能夠被他們游說購買其他療程或產品等……各種因素之下，美容院的激光療程可能感覺上比專業的診所便宜，但質素及安全卻沒有保証。與此同時，若稍一不慎，往往要付出更多時間和金錢，甚至犠牲健康來換取些微效果。

參考資料: www.derma.com.hk/

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多效激光

激光美容 - 激光去斑, 激光暗瘡印, 激光皮膚, 二氧化碳激光

皮膚的質素及色澤，直接受遍佈皮膚不同位置的黑色素、血管細胞、氧化血紅素、膠原蛋白等影響，而它們對激光的吸收反應也不盡相同。所以經醫生斷症及詳細分析後，利用不同波長及能量的激光，射入不同深度的皮膚，便能針對性地處理多種皮膚問題，而不損其他皮膚組織。

接受激光療程後，皮膚反應會因人而異，但只需遵照醫生吩咐，注意防曬、保濕及療程後護理等的細節，大部份不適將於數天內消失，而療效更可發揮得更徹底。

分段式二氧化碳激光 (Fractional CO2) 傳統非分段式的二氧化碳激光雖然效用顯著，但由於過程會引起劇烈疼痛，現已漸被淘汰。新一代的分段式二氧化碳激光保留了上一代的優良療效，但分段的特性令皮膚不適程度大減。 針對重點： 暗瘡疤/凹凸洞 疣

532nm波長激光 針對重點： 胎痣、紋身

755nm波長激光 針對重點： 礙眼體毛 色斑

1064nm波長激光 針對重點： 毛孔粗大、皮膚粗糙暗啞 紫外線形成之色斑 參考資料: www.derma.com.hk/ 以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題， 應向自己的醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

局部肥胖

認識脂肪細胞

在正常情況下，成長了的脂肪細胞是不會分裂，意思即是成年以後，身體的脂肪細胞數目是固定的，若想增肥而不斷進食，細小的脂肪細胞就會變成肥大的脂肪細胞，使身體看起來膨脹肥胖，那些脂肪細胞就像由一粒提子乾，變成一粒巨峰提子一樣，相反，若飲食及運動得宜，肥大的脂肪又變回細小的脂肪細胞，所以，若用外來方法，把脂肪細胞移走或弄死，脂肪細胞是不會重生，而達到瘦身效果，而餘下之脂肪細胞只在不斷增加卡路里的情況下，才會脹大，當然若患上飲食失調或代謝疾病，一些脂肪幹細胞可分裂出脂肪細胞令數目增加。

脂肪分佈

脂肪細胞的分佈, 簡單可分為內臟脂肪, 皮下脂肪及骨髓脂肪。內臟脂肪是指那些脂肪細胞生長在腹腔或胸腔內, 與內臟器官連接, 如腸道,心臟等。皮下脂肪及骨髓脂肪, 社`顧名思義, 就是皮膚下面的脂肪細胞, 與骨頭內的脂肪細胞, 當然只有內臟脂肪及皮下脂肪影響身體輪廓, 而骨髓脂肪相對上, 只佔極少脂肪比例, 在健康方面, 內臟脂肪多少, 直接與肥胖引起的疾病有關, 如糖尿病,心臟病,中風等, 而皮下脂肪數量, 則對健康疾病沒有太大關係。

脂肪比例的分佈, 則取決於遺傳,年齡,性別等, 所謂脂肪比例分佈, 是指身體部份地方會按比例積聚較多或較少脂肪。如青少年或兒童, 面部會較多脂肪, 所謂的BABY FAT, 中年人士的脂肪, 則較易積聚在腹部, 另外, 不同部位的脂肪, 對飲食, 運動或荷爾蒙等會有不同反應, 如女士們的大腿, 臀部及盤骨兩側(俗稱HIP位)的脂肪, 會對女性荷爾蒙有積聚反應, 但對營養運動減肥則反應不大, 所以女性脂肪分佈, 多集中於下身, 而運動節食, 也好像改變不了這種身型, 就是基於下身脂肪較受女性荷爾蒙影響, 而上身脂肪較受運動營養影響所致, 也因於此, 更年期後(荷爾蒙轉變)的女性, 脂肪會重新分佈, 由下身轉移集中於腹部之上。而男性方面, 脂肪組織多集中於腰間, 容易形成中年發福大肚腩的問題。

陳醫生

資料來源: Jessica

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一點斑都嫌多!

看到許多化妝品的廣告都把斑斑------雀斑, 太陽斑, 黃褐斑視為大敵, 黑色素更被打造成為女性的頭號敵人, 真奇怪? 明明黑色素是上天的寶物, 是保護人類免受紫外光傷害的恩賜! 但偏偏這些斑, 散佈於面上, 令很多女性為之擔憂, 希望將他們完全清除.

今天, 一位芳華廿二, 青春可人的女孩來求診, 她皮膚之哲白和幼滑, 令我想到「冰肌玉骨」,「吳鹽勝雪」這些詞句, 正奇怪她為何到來時, 她卻為面額上幾點若有若無的雀斑而煩惱. 我心一沉, 告訴她皮膚已接近完美, 小斑斑可以不理. 不料, 她居然氣急了, 哭著求我.

「無可奈何斑落去」, 由於極致美白的信念, 我滿足了她那點點純真的希望, 於是, 用了較有效的分段激光去斑. 分段激光是利用高能量的激光將皮膚燒走大概1/6 的皮膚, 大部份的患者, 經過2至3次療程已經可以將一些頑固的荷爾蒙斑消除. 雀斑則較易打褪, 使用755 或532波頻激光便可, 這些都是較常見的打斑方法. 結果打斑後, 她滿意地笑了.

陳醫生

資料來源: Jessica

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失眠成因與治療

         

        作為前線家庭醫生，我們深明失眠對一眾無眠人的困擾，一心想睡卻又難以入眠，繼而影響白天生活素質，日復一日，形成惡性循環。只要以健康生活和藥物的配合，要攆走這個不速之客，絕非難事。

   

        據衛生署的資料顯示，現時大約每5人中就有1人受失眠煎熬，尤其以中年人士及女性的情況較嚴重。失眠的成因眾多，咖啡、茶和煙當中分別含有的咖啡因、尼古丁，以及嘈雜的環境皆會引致失眠；工作壓力、家庭憂慮，以至精神問題和器官衰竭，皆會造成一定程度的焦慮和不安，故未能投入睡眠，日積月累下更會導致抑鬱症或焦慮症，後果不容忽視。

         人們會誤以為自行服食安眠藥就能抵抗「無眠夜」，但這只會對藥物造成依賴，甚至上癮；若問題持續，應盡早尋求醫生的專業意見，適量的藥物能有助快速入睡，提升睡眠質素。而健康的生活和良好睡眠環境也是不可或缺的，均衡飲食、適量運動，和保持寧靜舒適的睡眠空間更是一夜甜夢的不二法門。

         只有積極處理問題，盡早解開失眠原因，才能投入精彩人生。

陳醫生

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